Contact

YINge Ontspanningsweek Frankrijk 12 – 19 juni 2021

Ontmoet de schoonheid van de natuur in jou!

Deze week ga je optimaal genieten van de stilte in jezelf, ontspannen in de breedste zin van het woord

Bewegen en gezond eten is belangrijk voor je gezondheid, maar minstens zo belangrijk is het om echt volledig en vol overgave het lichaam tot rust en ontspanning te kunnen brengen. Wanneer je deze staat van ontspanning (loslaten en overgave) volledig toelaat, zal het lichaam in staat zijn om in dit moment veel meer energie op te nemen en iedere vorm van herstel in proces te versnellen.

Laat je inspireren en spiegelen door de schoonheid van de Morvan op het prachtige landgoed van L’Huy Preau

De natuur is wijs! Door je open te stellen voor je omgeving en nieuwsgierig te zijn en echt te voelen, zien, horen en ruiken wat de natuur je te vertellen heeft zul je je eigen gedrag, manier waarop je je leven leeft, gespiegeld krijgen. Dus laat de natuur spreken, dan zal je ziel antwoorden.

Open je hart, ontmoet je ware natuur en ervaar de ruimte om te zijn wie je bent!

Wat gaan we deze week dan allemaal doen?

·       Iedere dag beginnen we met een zachte vorm van yoga en qi gong, ademhalingsoefeningen en meditatie ter ontspanning en vitalisering (yoga is toegankelijk voor iedereen)

·       We zullen deze week met regelmaat oefeningen doen rondom opschonen en activeren energiesysteem,

        opdat het zelfherstellend vermogen van je eigen systeem “aan” gaat.

·       Leuke en toegankelijke oefeningen rondom voelen, energie en intuïtie

·       Oefeningen rondom ruimte innemen, innerlijke kracht en vertrouwen

·       Coaching met de natuur als spiegel

·       Vrijblijvende uitstapjes zoals wandelen en naar bijzondere plekken buiten Preau

·       Er is voldoende ruimte en tijd voor jezelf om lekker te genieten

Voor meer informatie kun je met ons contact opnemen.

Terug naar het overzicht

Extra informatie

Uw bijdrage voor dit weekprogramma is 345 euro p.p.

Dit is exclusief de verblijfskosten op het landgoed.

Voor meer informatie hierover kunt u terecht op www.preau.nl